全部 日志

• 《薛子道论》之养生思想（马孟昌撰文）

            《薛子道论》一书为明代大学士薛瑄所撰。薛瑄（公元1392—1464），字德温，河津人。“瑄性颖敏,”幼好诗

  阅读全文|01-16 21:32|没有评论

• 曹氏父子与气功养生（马孟昌撰文）

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  阅读全文|01-12 19:24|没有评论

• 健身锤循经调理法（马孟昌）

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  阅读全文|01-10 22:07|没有评论

• 问：六字诀和洗髓金经一起练习的时候，先练习哪套功法较好？

         答：练气功一般的情况下是先静功，后动功，最后松静收功。六字诀养生法为吐纳法，动静兼修，以松静为主，而洗髓金经则着

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• 率性修道 允执厥中 —儒家养生思想浅述 （马孟昌撰文）

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  阅读全文|12-29 20:35|没有评论